Donnerstag, 19. September 2024

Stuttgart: Das Wohlfahrtswerk startet eine Pflege-WG im Stadtteil Giebel. Nachfrage nach dieser betreuten Wohnform steigt


Das Wohlfahrtswerk für Baden-Württemberg betreibt seit über 20 Jahren ambulante Pflege-WGs, unter anderem in Stuttgart-Rot und Tübingen-Hirschau. Nun ist ein dritter Standort hinzugekommen: Stuttgart-Giebel.

In der Mittenfeldstraße 44 hat die Baugenossenschaft „Neues Heim - die Baugenossenschaft eG“ einen neuen Gebäudekomplex errichtet. Im Erdgeschoss bietet das Wohlfahrtswerk für Baden-Württemberg ab sofort eine WG mit sechs Plätzen, eine zweite WG dieser Größe ist im Nachbargebäude vorgesehen. Das Angebot richtet sich nicht nur an Ältere mit Unterstützungs- und Pflegebedarf ab Pflegegrad 1. 

Auch für jüngere Menschen, z. B. mit neurologischen Erkrankungen, kann diese Wohnform passen. Denn die barrierefreie Wohnung mit rund 230 Quadratmetern ist für Rollstuhlfahrer nutzbar – beispielsweise haben die Badezimmer bodengleiche Duschen und der Hauszugang ist ebenso wie der Austritt zur Terrasse schwellenfrei.

Rundum betreut und gut versorgt

Für die Einwohner von Giebel ergibt sich mit dieser Wohngemeinschaft eine gute Möglichkeit, um weiter im vertrauten Umfeld im Stadtbezirk zu leben, wenn der Verbleib in der bisherigen Wohnung an Grenzen stößt. Soziale Bezüge und vorhandene Unterstützung können so aufrechterhalten werden. Das WG-Prinzip wirkt zudem der sozialen Isolation entgegen.

Alltagsbegleitung immer vor Ort

Die Kosten für die Anwesenheit einer Alltagsbegleiterin rund um die Uhr teilen sich sechs Personen. Die Alltagsbegleiterinnen sind beim Wohlfahrtswerk fest angestellt, werden nach Tarifvertrag bezahlt und arbeiten abwechselnd in Früh-, Spät- und Nachtschicht. Sie übernehmen Aufgaben im Haushalt, wie die Zubereitung von Mahlzeiten, unterstützen bei der Freizeitgestaltung und sind Ansprechpartner bei Fragen und Problemen. Für pflegerische Unterstützung wählen die Bewohner ihren eigenenPflegedienst, ganz nach ihrem Bedarf.

Das Wohlfahrtswerk vermietet die zwischen 15 und knapp 18 Quadratmeter großen WG-Zimmer samt Gemeinschaftsflächen. Zusätzlich zum Mietvertrag muss ein Betreuungsvertrag für die gemeinsame Alltagsbegleitung abgeschlossen werden.

September 2024. Redaktion pflegeinfos.net 

Copyright Foto: Wohlfahrtswerk für Baden-Württemberg


Bildunterschrift:

In der Mittenfeldstraße im Weilimdorfer Stadtbezirk Giebel hat die Baugenossenschaft „Neues Heim - die Baugenossenschaft eG“ einen neuen Gebäudekomplex errichtet. Das Wohlfahrtswerk hat das EG zur Nutzung als Pflege-WG gemietet.


Montag, 22. Juli 2024

E-Auto-Förderung für Pflegedienste in Baden-Württemberg: FDP kritisiert Verkehrsminister Hermann

Neben seiner Pro-Fahrrad-Politik hat der Verkehrsminister von Baden-Württemberg eine weitere Mission: Baden-Württemberg soll E-Auto-Land werden. Dazu hat er überdimensionierte Förder-Programme aufgelegt, einige hat er schon wieder einstampfen lassen müssen, weil die Nachfrage nicht da war, etwa bei E-Taxis.

Doch Winfried Hermann (Grüne) kann´s nicht lassen: Jetzt will er bis zu 1.000 E-Fahrzeuge für Pflegefirmen mit jeweils bis zu 7.000 Euro subventionieren – aber nur Wagen, die maximal 4,1 Meter lang sein dürfen.

Sieben Millionen Euro an Kaufprämien

Der FDP-Landtagsabgeordnete Friedrich Haag, Sprecher für individuelle Mobilität, sagt: "Das Land ist schlecht beraten, insgesamt bis zu sieben Millionen Euro an stationäre und ambulante Pflegeanbieter auszuschütten. Sogar der grüne Bundeswirtschaftsminister hat erkannt, dass Kaufprämien das falsche Instrument sind und diese abgeschafft. Auf den ersten Blick wirkt es ja positiv, im Bereich der Pflege etwas zu tun. Dabei wird völlig verkannt, dass es zu Abgrenzungsproblemen kommt."

Emissionsfreie E-Fahrzeuge sind Märchen

Haags Bedenken: Warum sollen andere Hilfsangebote außen vor bleiben? Seien es hauswirtschaftliche Hilfen oder häusliche Krankenpflege. Die Frage ist auch, warum so ein Auto nur 4,1 Meter lang sein darf. "Leider wiederholt das Land das Märchen von den emissionsfreien E-Fahrzeugen. Das sind sie bei weitem nicht, denn die elektrische Energie wird oft genug noch mit Kohle erzeugt. Dieses Geld hätte das Land besser für Forschung und den Hochlauf von E-Fuels verwendet", so der FDP-Politiker aus Stuttgart.

Juli 2024. Redaktion pflegeinfos.net


Mittwoch, 17. Juli 2024

Erbe, Schenkung, Testament: Ratgeber der Verbraucherzentrale gibt Tipps für Senioren und Familien

 

Titelbild des Ratgebers "Richtig vererben und verschenken"

Für Erbschaften und Schenkungen in Höhe von knapp über 100 Milliarden Euro haben die Finanzämter im Jahr 2022 Steuern erhoben. Die Berechnungen des Statistischen Bundesamts zeigen, dass es um viel geht, wenn Vermögen von einer Generation auf die nächste übergeht.

Auch wenn es im Einzelfall nicht immer Millionen sind: Schon wenn eine Immobilie im Spiel ist, können Erblasser wie auch Erben schnell ein „Eigentor“ schießen, weil steuerrechtliche Fragen nicht bedacht wurden.

Ob Sparbuch, Aktienpaket, Wertgegenstände oder Grundbesitz: Der Ratgeber „Richtig vererben und verschenken“ der Verbraucherzentrale lotst durch das Erbrecht und zeigt zudem, was bei Schenkungen schon zu Lebzeiten unbedingt zu beachten ist.

Nachlassplanung rechtssicher angehen

Verständlich erklärt der Ratgeber, wie Vermögen übertragen werden kann. Was sieht die gesetzliche Erbfolge vor, wann und wie kann davon abgewichen werden? Was ist bei einem Testament zu beachten und was kann ein Erbvertrag regeln? Schritt für Schritt begleitet das Buch, um die Nachlassplanung nach den eigenen Wünschen anzugehen.

Aufgezeigt wird, was es mit Pflichtteilsansprüchen auf sich hat und was bei einer Erbengemeinschaft unbedingt zu regeln ist. An vielen Beispielen werden mögliche Konstellationen anschaulich erläutert, sodass sich hieraus Entscheidungshilfen für den eigenen Erbfall ergeben. Checklisten und Musterformulierungen bieten darüber hinaus praktische Unterstützung, nichts zu vergessen und alles rechtssicher festzuhalten.  

Nicht zuletzt: Wie sich ganz legal Steuern sparen lassen, wenn man beim Vererben und Verschenken alles richtig plant, ist in einem eigenen Kapitel nachzulesen.

Der Ratgeber „Richtig vererben und verschenken“ hat 208 Seiten und kostet 18,- Euro, als E-Book 14,99 Euro.

Wo können Sie den Erb-Ratgeber bestellen?

Im Online-Shop unter www.ratgeber-verbraucherzentrale.de oder per Telefon unter 0211 / 38 09-555. Der Ratgeber ist auch in den Beratungsstellen der Verbraucherzentralen und im Buchhandel erhältlich.

Juli 2024. Redaktion pflegeinfos.net
Copyright Foto: PR

Montag, 8. Juli 2024

Wie Nahrungsergänzung die Menophase und die Vorbereitung positiv begleitet: NovoDaily-Gründer mit Tipps aus der Praxis


Noch immer ein Tabuthema bei Frauen: die Menopause. Was wenig bekannt ist: Bereits einige Jahre vor dem endgültigen Ausbleiben der Periode beginnen die Hormonspiegel von Östrogen und Progesteron zu schwanken. Diese Veränderungen können zu verschiedenen Symptomen führen. Frauen haben dann etwa mit unregelmäßigen Menstruationszyklen, Hitzewallungen und Schlafstörungen zu kämpfen.

Aus diesem Grund sollten sie sich bereits in ihren späten Dreißigern bis in den frühen Vierzigern darauf vorbereiten. Durch eine Anpassung der Ernährung und die ausreichende Versorgung mit Vitaminen und Nährstoffen – basierend auf fundierten Blut- und Genanalysen – kann hier gegen mögliche negative Auswirkungen in den Wechseljahren präventiv entgegengewirkt werden.  

Dr. Daniel Wallerstorfer, Molekularbiologe, promovierter Biotechnologe und Gründer des HealthTechs NovoDaily, erläutert die Herausforderungen und Bedürfnisse von Frauen in den Wechseljahren und wie sie ihren Körper bereits vor dieser Phase optimal unterstützen können.

Genetische Veranlagung einer Frau beachten

Erste Zwischenergebnisse einer laufenden Studie (MenoSupport) zeigen, dass viele Frauen Symptome zunächst nicht als Wechseljahre erkennen und jede vierte Betroffene im Beruf kürzertritt. Spontane Schweißausbrüche und Co. gehen mit dem Übergang oft einher, werden allerdings auch häufig als große Belastung empfunden. Viele sind in diesem Lebensabschnitt auf der Suche nach Möglichkeiten zur Linderung. 

Doch vor Allheilmitteln aus dem Drogerie- oder Apothekenregal sei gewarnt: „Jede Frau hat unterschiedliche Bedürfnisse, die von ihrem Lebensstil und ihrer genetischen Veranlagung abhängig sind. Auf den eigenen Körper abgestimmte Supplements können den Körper so bestmöglich bei der Umstellung unterstützen“, weiß Dr. Daniel Wallerstorfer. „Es ist wichtig, bereits vor dem endgültigen Ausbleiben der Periode auf eine ausreichende Versorgung mit Vitaminen und Nährstoffen zu achten, um Mangelerscheinungen und die damit verbundenen gesundheitlichen Probleme wie Muskelkrämpfe und Knochenschwund lindern zu können“.

Den Körper schon vor den 40ern auf Umstellung vorbereiten

Der Bedarf an bestimmten Nährstoffen und Vitaminen steigt oft bereits vor dem Ausbleiben der Periode, in der Perimenopause, die meist in den späten 40ern beginnt, da hormonelle Schwankungen den Stoffwechsel und die Nährstoffaufnahme beeinflussen können. So kann beispielsweise insbesondere die Aufnahme von Kalzium, Vitamin D, B-Vitaminen und Magnesium beeinträchtigt sein, was oft zu Mängeln führt.

Dr. Wallerstorfer gibt den Tipp, den Körper schon vor der Perimenopause auf die Veränderung einzustellen: „Denn durch die hormonelle Umstellung können auch die Knochendichte und die Muskelmasse abnehmen.“ Eine rechtzeitige Einnahme von Vitaminen und Nährstoffen, die auf den eigenen Körper abgestimmt sind, kann helfen, das Immunsystem zu stärken und die allgemeine Energie und Vitalität zu unterstützen. Zudem tragen bestimmte Nährstoffe oftmals dazu bei, häufige Symptome wie Hitzewallungen und Schlafstörungen zu lindern. 

Menophase: fünf Nährstoffe sind besonders wichtig

Laut Dr. Wallerstorfer sollten Frauen, die sich ihrem Wechsel nähern, insbesondere Kalzium, Vitamin D, Magnesium, B-Vitamine und Omega-3-Fettsäuren supplementieren. „Kalzium und Vitamin D sind entscheidend für die Knochengesundheit, Magnesium kann Muskelkrämpfe und Schlafstörungen lindern und B-Vitamine unterstützen den Energiestoffwechsel sowie die Nervenfunktion“, führt der Experte aus.

Omega-3-Fettsäuren können laut Dr. Wallerstorfer zudem entzündungshemmend wirken und die Herzgesundheit fördern. Ab dem Ausbleiben der Menstruation legt der Experte Frauen zusätzlich Antioxidantien wie Vitamin C und E ans Herz, um Entzündungen zu reduzieren und das Herz-Kreislaufsystem zu unterstützen. Denn häufig treten bei Frauen im Wechsel Gelenkschmerzen auf. Ursache dafür ist der Östrogenmangel, der das Gelenk auch anfälliger für Entzündungen macht. Bei Hitzewallungen kann hingegen die Einnahme von Vitamin E und Omega-3-Fettsäuren die Symptome lindern.

Ernährung im Einklang mit dem Körper

Mit der Umstellung des Körpers rät Dr. Wallerstorfer zusätzlich zu einer ausgewogenen Ernährung, die reich an Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen ist. Das kann dazu beitragen, das Risiko für chronische Erkrankungen zu senken und die Knochengesundheit zu fördern. „Frauen im Wechsel sollten informiert darüber sein, was sie ernährungstechnisch vertragen und was nicht. Dadurch lassen sich zusätzliche Beschwerden wie Blähungen oder Verdauungsprobleme, ausgelöst durch bestimmte Lebensmittel, vermeiden“, führt Dr. Wallerstorfer aus.

DNA- und Blutanalysen sind wichtig

Doch die Ernährung spielt auch in einem weiteren Aspekt bei Frauen im Wechsel eine wichtige Rolle: Denn vor und nach den Wechseljahren kommt es häufig zu Veränderungen im Gewicht, oft bedingt durch die hormonellen Schwankungen, eine reduzierte Muskelmasse und einen langsameren Stoffwechsel. Viele Frauen klagen in dieser Lebensphase über eine Gewichtszunahme. „Hier kann es hilfreich sein, die eigene genetische Veranlagung zu kennen. Deswegen setzen wir bei NovoDaily auf eine individuelle Gesundheitsoptimierung, die auf DNA- sowie Blut-Analysen basiert“, so Wallerstorfer. 

Auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmt erhält man so personalisierte Vitamine und Nährstoffe, die den Körper unterstützen sollen. „Die Genanalyse liefert zudem Auskunft darüber, welche Lebensmittel der Körper gut annehmen kann und welche weni ger. Eine Personalisierung der Nährstoffe ist wichtig, da jede Frau unterschiedliche Bedürfnisse hat. So kann der weibliche Körper während der Wechseljahre optimal unterstützt und Mangelerscheinungen vermieden werden.“

Was macht NovoDaily anders?

Die Firma ist ein Vorreiter in der personalisierten Nahrungsergänzung, der fortschrittliche Gen- und Blutanalysen nutzt, um individuell angepasste Produkte zu entwickeln. Die Supplements, bekannt als „NovoDailies“, kombinieren Vitamine, Mineralstoffe und Pflanzenstoffe, basierend auf den spezifischen Bedürfnissen des Kunden, die als Abonnement täglich zu sich genommen werden. Die Laboranalysen beziehen sich auf wissenschaftliche Studien. Die Rezepturanpassung erfolgt auf Basis von logischen Schlussfolgerungen, die aus den Analyseergebnissen gezogen werden.

NovoDaily vertritt damit die Überzeugung, dass individuelle Gesundheitsziele am besten erreicht werden, wenn Nahrungsergänzung auf die spezifischen Bedürfnisse jedes Menschen zugeschnitten sind.

Mehr Informationen: https://novodaily.com/

Juli 2024. Redaktion pflegeinfos.net 
Copyright Fotos: PR

 


Mittwoch, 22. Mai 2024

Senioren tanzen in Schömberg im Nordschwarzwald

"Man muss das Leben tanzen" lautet das Motto der Veranstaltungsreihe "Tanz für Jedermann". Immer sonntags lebt in Schömberg, der Höhenluftkurort im Nordschwarzwald der gute alte Tanztee auf. Auch Seniorinnen und Senioren sind ausdrücklich angesprochen.

Beginn ist immer um 15 Uhr, der Eintritt kostet 8 Euro pro Person.Wer eine Gästekarte hat, zahlt nur 5 Euro. Das historische Kurhaus in Schömberg gibt die passende Kulisse ab. Der große Saal ist wunderschön.

Für die passende Tanzmusik sorgt Michael Kastel, Alleinunterhalter und auch bei den "Schäfer" aktiv. Veranstalter ist Touristik und Kur Bad Schömberg.

Folgende Termine für Tanz für Jedermann laufen noch bis zur Sommerpause 2024:
9. Juni
23. Juni
21. Juli

Mai 2024. Redaktion Pflegeinfos.net

Montag, 20. Mai 2024

An die Zukunft der Enkel denken: "Omas for future" Gründerin Cordula Weimann veröffentlicht ein Buch

Wir sind viele, wir sind agil, und wir lassen im Interesse unserer Enkel nicht locker im Einsatz für den Klimaschutz: In ihrem Buch „Omas for future“ (Scorpio Verlag, ab 31.05.2024) wendet sich Cordula Weimann vor allem an Frauen über fünfzig.


Ihr Einfluss als Wählerinnen und als Persönlichkeiten mit Lebenserfahrung hat großes Potenzial, daran lässt die Autorin und Gründerin der Organisation „Omas for Future“ keinen Zweifel. In ihrem Buch bringt sie Fakten, Handlungsvorschläge und inspirierende Impulse zusammen. 


Menschen über 50 entscheiden bei Wahlen mit

Menschen ab 50 und insbesondere Frauen stellen, so die Autorin, mehr als die Hälfte der Wählerinnen und Wähler. Wer etwas erreichen will, kommt um sie nicht herum. Gemeinsames Engagement verleiht also Einfluss – obwohl Frauen auf den entsprechenden Ebenen von Politik und Wirtschaft nach wie vor nicht repräsentativ vertreten sind.


Und selbstverständlich muss auf dieser großen ‚Bühne‘ ebenso gehandelt werden wie im individuellen Alltag, um den CO2-Ausstoß endlich zu verringern: sich anders ernähren, auf öffentliche Verkehrsmittel umsteigen, Plastik vermeiden…


Mit Erfahrung aus der Lebensmitte die Welt gestalten

Gerade in dieser Zeit der Veränderungen braucht es dabei das Wissen und die Erfahrung der 50 plus-Frauen. Denn Themen wie Konsum, Ernährung, Gesundheit und Beziehungen bekommen in der Lebensmitte eine neue Qualität: Was ist eigentlich wichtig im Leben? Was tut uns – und damit auch der Umwelt – wirklich gut? 

Mai 2024. Redaktion Pflegeinfos.net


Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung und Co. Die Stadt Stuttgart informiert kostenlos an zwei Terminen 2024

Die Städtische Betreuungsbehörde in Stuttgart, angegliedert an das Sozialamt, informiert auch dieses Jahr wieder in kostenlosen Vorträge zum Thema Vollmachten.


Die Teilnahme ist für alle Interessierten ohne Anmeldung möglich. Einfach vorbeikommen.


Die nächsten Termine sind am Mittwoch, 15. Mai, 17:30 bis 19 Uhr und Mittwoch, 18. September, 17:30 bis 19 Uhr, jeweils im Kleinen Sitzungssaal des Stuttgarter Rathauses (3.OG), Marktplatz 1.


Warum ist es wichtig, eine Vorsorgevollmacht und eine Patienten- und Betreuungsverfügung zu haben? Ein Unfall oder eine Krankheit kann jede und jeden treffen – unvorhersehbar und mit weitreichenden Folgen.


Für solche Fälle sollte bereits im Vorfeld geklärt sein, wer dann wichtige Entscheidungen treffen darf. Familienmitglieder oder andere Vertrauenspersonen sind dazu nicht automatisch berechtigt. 


April 2024. Redaktion pflegeinfos.net

Montag, 15. April 2024

Der Sänger Raffael König holt sich den begehrten Publikumspreis beim Schlagerwettbewerb Stauferkrone 2024 in Donzdorf


Bereits zum fünften Mal fand jetzt der internationale Schlagerwettbewerb „Stauferkrone“ in Donzdorf statt. 18 Finalisten aus fünf Ländern präsentierten ihre Songs vor rund 300 Gästen und einer Jury mit Musikexperten. 

 

Franz Halmich von den Flippers komponierte das Siegerlied

Großer Erfolg für den Stuttgarter Schlagersänger Raffael König: Er gewann den Publikumspreis mit seinem 2022 veröffentlichten Lied „Die Wilde und der Clown“. Es handelt von einer Jugendliebe in Schulzeiten und lässt eigene Erinnerungen wachwerden. Produktion und Musik stammen von Franz Halmich, einem der Gründungsmitglieder der legendären Musikgruppe Flippers.

Er komponiert für Raffael König und freut sich mit dem Sänger über den Erfolg. Ebenso ist der Song ein Verdienst von Texterin Kathleen Tielscher aus Malente.

Neue CD „Die weißen Segel“ aktuell veröffentlicht

Die Auszeichnung durch das Publikum, das im Saal mit einem Stimmzettel abstimmen konnte, ist für Raffael König eine besondere Bestätigung: „Die meisten Menschen hörten meinen Song sicher zum ersten Mal und sahen mich zum ersten Mal auf der Bühne in Donzdorf. Dass sie meinen Auftritt als den besten der 18 Wettbewerbsteilnehmer bewerteten, freut mich deshalb doppelt.“

Live auf der Bühne mit "Die Wilde und der Clown"

Besser hätte der Zeitpunkt nicht sein können, denn gerade veröffentlichte der sympathische Sänger seine zweite CD mit eigenen Songs. Sie trägt den Titel „Die weißen Segel“ und kann über die Webseite www.raffael-koenig.de bestellt werden.

Kursana Domizil Donzdorf unterstützte Raffael König

Unter den Gästen bei der Stauferkrone 2024 waren auch Mitarbeiterinnen und Bewohner des Seniorenheims Kursana Domizil in Donzdorf. Der Heimträger war auch Sponsor der Veranstaltung und so konnte Raffael König schon am Vorabend bei Branchentreffen Kontakt zu Mitarbeiterinnen knüpfen. Sie fanden den Sänger sofort sympathisch und gaben ihm ihre Stimme bei der Publikumswahl.

 

"Ich habe immer wieder Engagements in Altenhilfe-Einrichtungen, wo die Bewohnerinnen und Bewohner es sehr schätzen, wenn ich neben eigenen Songs die Hits des goldenen Schlagerjahrzehnts (ab 1970) präsentierte", berichtet Raffael König.

Erster Gratulant: Schlagerlegende Bernhard Brink


Auftritt in der Alten Ziegelei Stuttgart am 19. April

Die nächsten Wochen ist er weiterhin gut gebucht und auf Promotionterminen und bei privaten Festen auf der Bühne. Tipp: In Stuttgart kann man Raffael König am 19. April 2024 um 18 Uhr in der Alten Ziegelei (Burgholzstraße 45, S-Münster) live erleben.

Zur Stauferkrone: Der Schlagerwettbewerb wurde 2015 gegründet und hat sich in der Branche rasch einen Namen gemacht. Bei der diesjährigen Veranstaltung, moderiert von SWR-Frau Tatjana Gessler, trat auch Bernhard Brink auf. Die Schlagersängerin Mara Kaiser war ebenso Jury-Mitglied wie Erfolgskomponist Ralph Siegel. Mehr unter www.stauferkrone.de

 
April 2024. Redaktion pflegeinfos.net
Copyright Fotos: PR, Frank Bantle
 
 

 

Sonntag, 10. März 2024

VdK Baden-Württemberg fordert Care-Gehalt für pflegende Angehörige

Nach wie vor verdienen Frauen weniger als Männer Anlässlich des Weltfrauentags am 8. März 2024 hat der VdK Baden-Württemberg folgende Pressemeldung seines Vorsitzenden Hans-Josef Hotz veröffentlicht:

„Der Gender-Care-Gap von 48,3 Prozent zeigt drastisch: Frauen in Baden-Württemberg leisten noch immer deutlich mehr unbezahlte Sorgearbeit als Männer, nämlich 19,5 Stunden pro Woche und damit 9,5 Stunden mehr als die Männer. Das führt die Frauen in die Altersarmut. Wir fordern schon seit Jahren ein Care-Gehalt! 

Pflegende Angehörige brauchen endlich eine eigene finanzielle Leistung für die Nächstenpflege – ein Pflegegehalt und damit eine bessere Absicherung in der Rente. Mehr als 80 Prozent aller pflegebedürftigen Menschen werden in Deutschland zuhause gepflegt. Die häusliche Pflege leisten zu 72 Prozent die Frauen.“


März 2024. Redaktion pflegeinfos.net
Quelle: VdK Baden-Württemberg e.V.

Sonntag, 14. Januar 2024

Hautkrebs bei Senioren. Infoportal im Internet jetzt unter Schirmherrschaft des Patientenbeauftragten der Bundesregierung

Vor gut einem Jahr hat Stefan Schwartze, der Patientenbeauftragte der Bundesregierung, die Schirmherrschaft für das NVKH-Pilotprojekt Infoportal Hautkrebs übernommen und unterstützt damit das Ziel, Patientinnen und Patienten mit Hautkrebs eine Orientierungshilfe zu geben und ihre Gesundheitskompetenz zu stärken. 


Hautkrebs - Informationen in verständlicher Sprache

„Das Infoportal Hautkrebs ist das Leuchtturmprojekt der Nationalen Versorgungskonferenz Hautkrebs e.V. (NVKH). Zwar sollen mit den Inhalten der Plattform vornehmlich Hautkrebspatientinnen und -patienten und deren An- und Zugehörige angesprochen werden. Dennoch soll die Plattform für alle Interessierte frei zugänglich sein. Unser Infoportal Hautkrebs soll Betroffenen mit wissenschaftlich gesicherten Informationen in verständlicher Sprache unterstützen und ihnen so die Auseinandersetzung mit der Erkrankung erleichtern“, erklärt Professor Dr. Dirk Schadendorf, Direktor der Klinik für Dermatologie und des Westdeutschen Tumorzentrums (WTZ) der Universitätsmedizin Essen und Vorsitzender der NVKH. 


Hauttumor-Risiko steigt weiterhin in Deutschland

Das auf Initiative der NVKH (www.nvkh.de) ins Leben gerufene Informationsportal Hautkrebs soll einen wichtigen Beitrag zur Stärkung der Patientenorientierung durch die Bereitstellung geprüfter medizinischer Informationen leisten. Trotz stetiger Verbesserungen in der Prävention und Versorgung von Hautkrebs sterben jährlich immer noch mehr als 3.000 Menschen in Deutschland an dieser Erkrankung. Das Risiko an Hauttumoren zu erkranken, steigt seit Jahren kontinuierlich an. Der Bedarf nach seriösen, aktuellen und patientengerecht aufbereiteten Informationsangeboten nimmt dementsprechend zu.

Das Infoportal leistet mit einem umfassenden und wissenschaftlich fundierten Informationsangebot einen wichtigen Beitrag zur Stärkung der Orientierung und Gesundheitskompetenz im Themenbereich Hautkrebs und ist das erste Angebot dieser Art in Deutschland.

„Die Zunahme von widersprüchlichen, fehlerhaften oder bewusst falschen Informationen im Internet und in den sozialen Medien hat ein nie gekanntes Ausmaß und Schadenspotenzial erreicht. Eine hohe Kompetenz ist daher mehr denn je eine Voraussetzung dafür, dass Bürgerinnen und Bürger qualitätsgesicherte Gesundheitsinformationen finden, richtig einordnen und individuell nutzen können. Als Patientenbeauftragter der Bundesregierung ist es mir wichtig, Leuchtturmprojekte wie das Infoportal Hautkrebs – gerade wenn es um den Aufbau von Gesundheitskompetenzen geht – noch bekannter zu machen“, betont Stefan Schwartze.

Hautkrebs vorbeugen - aber wie?
Das in Deutschland in dieser Form einzigartige interdisziplinäre Pilotprojekt schafft für Interessierte nicht nur einen Überblick zu den einzelnen Hautkrebsformen, sondern bietet auch tiefergehend Einblick in die einzelnen Aspekte der Tumorerkrankung und informiert über Diagnostik, Behandlung und Nachsorge zu allen bekannten Hautkrebsformen.


Ein weiterer Themenschwerpunkt des Portals liegt auf der Bereitstellung von Informationen zur Prävention einer Hautkrebserkrankung. Hier bietet das Infoportal Hautkrebs z. B. ausführliche praktische Tipps zum Thema Sonnenschutz und geht auch speziell auf den Schutz sensibler Kinderhaut ein.

Krebs - wie können Ernährung und Sport helfen
Zusätzlich stehen praxisrelevante Alltagshilfen für Betroffene (u.a. Selbsthilfegruppen oder Vorbereitungstipps für das Arztgespräch) zur Verfügung. Zahlreiche Links zu nützlichen Adressen und Neuigkeiten ergänzen das Informationsangebot. Weiterhin sind auf dem Portal gebündelte Informationen zu den Themen Ernährung und Sport während einer Hautkrebserkrankung abrufbar. Der Bereich Veranstaltungen bietet Interessierten  einen Überblick über relevante Events, Konferenzen und Treffen von Selbsthilfegruppen. 



Auch Patientenorganisationen am Portal beteiligt
„Mir als Betroffene und Mitgründerin der Patientenorganisation Melanom Info Deutschland - MID e.V, ist es enorm wichtig, dass verlässliche und gut verständliche Informationen möglichst viele Menschen erreichen. Deshalb liegt mir das Infoportal Hautkrebs besonders am Herzen und ich engagiere mich von Anfang an aktiv im Projektteam. Ich bin sehr glücklich, dass wir mit Herrn Schwartze einen prominenten Unterstützer gewinnen konnten, der uns hilft unser Portal noch bekannter zu machen“, ergänzt Astrid Doppler.

www.infoportal-hautkrebs.de
 

Januar 2024. Redaktion pflegeinfos.net

Copyright Fotos: PR

Dienstag, 9. Januar 2024

Schlagerabend Stuttgart: Raffael König gastiert am 2. Februar 2024 im Ristorante Fuoco in Stuttgart-Möhringen


Heimspiel für den in Stuttgart-Möhringen lebenden Schlagersänger und Schlagerinterpret Raffael König: Am 2. Februar 2024 bringt er im Séparée des Ristorante Fuoco in der Lohäckerstraße 11 Klassiker und Hits der goldenen Schlagerjahre ab 1970 auf die Bühne. Gut Laune ist garantiert, mitsingen und tanzen ausdrücklich erwünscht. Der Eintritt beträgt pro Person 10 Euro.

 

Bereits im Dezember vergangenen Jahres war Raffael König in dem italienischen Lokal zu Gast und begeisterte die Gäste mit seinen neuen eigenen Songs und bekannten Hits der 1970er Jahre.

Songs von Udo Jürgens, Roy Black, Chris Roberts, Peter Alexander, Tony Marschall, Roland Kaiser und anderen Stars wecken alte Erinnerungen. Zwischen die Schlager-Highlights packt Raffael König seine eigenen Lieder. Seit 2022 liegt die erste CD vor, produziert von Franz Halmich, Gründungsmitglied der legendären „Flippers“. 

 

 

CD von Raffael König liegt vor

 

König ist in der Zwischenzeit kein Unbekannter mehr im Schlagergeschäft. Er arbeitet aktuell an seinem zweiten Album. Der legendäre Flippers-Mitgründer sowie Songwriter von"Weine nicht kleine Eva", Franz Halmich, produziert seine Titel.

"Wir bekommen für den Abend im Fuoco ein Séparée gestellt, mit schönen Sofas und Kuschelecken sowie einer kleinen Getränkebar, wo sich das Publikum sehr wohl fühlen wird." erzählt der Sänger stolz.

 

Auch das Mallorca-Lied gibt es am 2. Februar zu hören  

 

Als "König ohne Schloss", der "So viel Glück" hat, präsentiert er an diesem Abend seine eigenen Titel. "Weil die Liebe eine Rose ist" wohl einer der bekanntesten Nummern aus den Radio-Hitparaden, und "Die Gezeiten der Liebe" dürfen auch im Fuoco nicht fehlen. "Ich muss dringend nach Mallorca" durfte Raffael König in Krümels Stadl auf Paguera/Mallorca präsentieren.


"Die Wilde und der Clown", seine letzte veröffentlichte Single, hat es sogar zum Schlagercontest in die Stauferkrone nach Donzdorf geschafft: ein internationaler Schlagerwettbewerb am 6. April 2024 mit Ralph Siegel und Bernhard Brink. 

 

Konzert am Freitag, 2. Februar 2024: Einlass 19 Uhr, Beginn 20 Uhr, 10 Euro pro Person, Voranmeldungen unter 0152 / 31 92 45 08 sind wünschenswert.


Ristorante Fuoco, Lohäckerstraße 11, 70567 Stuttgart-Möhringen
, Parkplätze sind vorhanden. Nächste ÖNPV-Stationen: U6/U5 Möhringen Freibad, Bus 72 Lohäckerstraße

Januar 2024. Redaktion pflegeinfos

Copyright Foto: PR/Management König


Donnerstag, 4. Januar 2024

Testament und Nachlassregelung: zu Jahresbeginn ist eine gute Gelegenheit, das eigene Erbe zu regeln


Mit einem eigenen Testament gibt es die Möglichkeit, seinen Nachlass nach eigenen Wünschen zu gestalten oder auch Gutes tun.

Etwa drei Viertel der Deutschen nehmen sich stets etwas für das neue Jahr vor. Besonders beliebt: gesünder leben, mehr Sport, mehr Zeit mit Familie und Freunden. Zusätzlich zu diesen Alltagsgewohnheiten kann ein Vorsatz auch die wirklich wichtigen Dinge des Lebens berühren: das eigene Testament machen. 

Nur gut ein Drittel der Deutschen in der zweiten Lebenshälfte haben ein Testament gemacht, das ergab kürzlich eine Befragung des Deutschen Zentrums für Altersfragen (DZA). Dabei bietet nur das eigene handgeschriebene Testament die Möglichkeit, den eigenen Nachlass frei zu gestalten. 

Gesetzliche Erbfolge oft nicht fair und realistisch

Für alle, die ihren Nachlass nach eigenen Wünschen gestalten möchten, gehört ein Testament zur Vorsorge. Es setzt die gesetzliche Erbfolge außer Kraft, die in erster Linie Ehe- und eingetragene Lebenspartner, Kinder und Enkel berücksichtigt. Tatsächlich wird die gesetzliche Erbfolge den meisten Familien- und Vermögensverhältnissen jedoch nicht gerecht – soll es doch allen nahestehenden Menschen im Leben gut gehen. 
 
Dennoch hat die Mehrheit der Deutschen keinen letzten Willen hinterlegt. Das kann die Hinterbliebenen schnell vor große Probleme stellen und endet für die Erbengemeinschaften oft im Streit.

Sind die letzten Dinge geordnet, liegt oft die Gegenwart klarer vor einem. Dazu gehören immer auch grundlegende Fragen wie: Was bleibt von mir, wenn ich nicht mehr bin? Was möchte ich der Welt hinterlassen? Wer und was war und ist mir wichtig im Leben? – Keine leichten Fragen. Doch wer sich ihnen stellt, nimmt Angehörigen und Freunden oft schwierige Entscheidungen ab. Und bringt zugleich Ordnung ins eigene Leben und blickt oft unbeschwerter in die Zukunft.
 
Testament muss "Herzensangelegenheit" sein

Davon weiß auch die Berliner Anwältin Antje F. Weiser zu berichten. Sie hat sich auf Erb- und Familienrecht spezialisiert und berät Menschen dabei, ihren Nachlass zu regeln. Ihre Erfahrung: „Wer sein Testament verfasst, entledigt sich einer großen Last.“. Mehr noch: „Sich nicht um den eigenen Nachlass zu kümmern und es einfach geschehen zu lassen, kann sehr belastend sein. Viele meiner Klienten haben ihr ganzes Leben lang sparsam und bescheiden gelebt, viel gearbeitet und sich etwas aufgebaut, das Ihnen wichtig ist. Ihren Besitz geordnet und den eigenen Wünschen und Vorstellungen entsprechend zu hinterlassen ist daher zumeist eine Herzensangelegenheit.“, so die Anwältin. 

Das Erbe einer gemeinnützigen Organisation überlassen

Vielen Menschen geht es nicht zur darum, wem sie ihren Wohlstand vermachen möchten. Sie wollen mit ihrem Erbe über das eigene Leben hinaus Gutes bewirken und der Gesellschaft etwas zurückgeben. Vor allem diejenigen, die keine eigenen Nachkommen haben, suchen verstärkt nach alternativen Wegen, ihre Werte an die nächste Generation weiterzugeben und eine lebenswerte Zukunft zu unterstützen.

Rat und Orientierung zu dem Thema und einem Erbe  für den guten Zweck, bietet die Initiative „Mein Erbe tut Gutes. Das Prinzip Apfelbaum“, ein Zusammenschluss aus 25 namhaften gemeinnützigen Organisationen und Stiftungen. Bereits seit 2013 regt die Initiative dazu an, sich frühzeitig mit dem eigenen Testament auseinanderzusetzen und bietet potenziellen Erblasserinnen und Erblassern Informationen und Unterstützung bei der Gestaltung eines rechtsgültigen Testaments. 

Mehr unter www.mein-erbe-tut-gutes.de

Januar 2024. Redaktion pflegeinfos.net

Copyright Foto: PR/Initiative "Mein Erbe tut Gutes"





Dienstag, 2. Januar 2024

Rückenschule: Experte Munther Sabarini von der Avicenna Klinik gibt Tipps für Menschen ab 50


Neues Jahr, alte Schmerzen. Viele Menschen leiden unter Rückenschmerzen, gerade auch wenn Sie über 50 sind und sich im Alltag zu wenig bewegen. Neues Jahr - neuer Start? Wie aus einem guten Vorsatz ein ständiges kleines Rückentraining wird, sagt Ihnen Munther Sabarini. Er ist Gründer und Leiter Der Avicenna Klinik in Berlin.

Er verrät drei einfache Übungen für den Alltag, mit denen auch Sie im kommenden Jahr Ihren Rücken stärken können!

 „Bereits mit gezielten Übungen von 10–30 Minuten am Tag lässt sich die Wirbelsäule mit den Nerven, Sehen und Muskeln mobilisieren!“

1. Lendenwirbelsäule aktivieren

„Die leichte Übung der Beckenschaukel mobilisiert vor allem die Lendenwirbelsäule mit den Bandscheiben, Wirbelgelenke und die umgebende Muskulatur. Es handelt es sich um eine weiche Beckenkippbewegung in Rückenlage. Ausgangsposition ist das Liegen auf dem Rücken, die Beine sind angestellt und die Arme liegen locker neben dem Körper. Das Becken macht eine rollende Bewegung, sodass es nach vorne und nach hinten kippt. Die Bewegung mindestens eine Minute wiederholen.“

2. Wirbelsäule dehnen

„Die Ausgangsposition ist der Vierfüßlerstand: auf dem Boden kniend, die Hände stützen nach vorne ab und stehen unter den Schultern. Die Ellenbogen sind ganz leicht gebeugt und die Knie stehen hüftbreit auseinander. Der Kopf bildet eine gerade Linie mit der Wirbelsäule. Ein sogenannter Katzenbuckel entsteht, in dem die komplette Wirbelsäule aufgedehnt und im Bereich zwischen den Schulterblättern so weit wie möglich nach oben zur Decke geschoben wird.

Für das Büro lässt sich die Übung im Sitzen ausführen: Hier beugt sich der Oberkörper nach vorne, bis er auf den Schenkeln liegen bleibt. Der Kopf bleibt locker und der Rücken wird rund. Zusätzlich lassen sich die Fußknöchel mit den Händen umfassen und die Dehnung wird durch ein leichtes Ziehen verstärkt.“

3. Dynamische Schulterbrücke

„Die Füße stehen in einer Linie mit der Hüfte, die Finger können die Fersen der Füße fast berühren. Schultern und Arme drücken sich nach unten, das Gesäß spannt sich an. Die Hüfte hebt sich, bis der Oberkörper und die Oberschenkel eine Linie bilden, der Bauchnabel zieht in Richtung Wirbelsäule. Verstärkt wird diese Schulterbrücke durch das abwechselnde Anheben der Füße, wobei nicht nur der Rücken mobilisiert, sondern auch die Bauchmuskeln miteinbezogen werden. Die Übung lässt sich in eigenem Tempo mindestens dreimal ausführen.“

Gute Vorsätze einhalten – aber wie?

Gerade mal 20 Prozent halten an ihren Neujahresvorsätzen länger als ein halbes Jahr fest. Dies zeigt: Es ist schwer, mit seinen Gewohnheiten zu brechen und neue anzufangen. „Mit einer festen Zeit am Tag gelingt die Etablierung einer neuen Routine einfacher: Nehmen Sie sich abends vor dem Schlafengehen oder morgens, während der Kaffee durchläuft, 10 Minuten für eine beliebige Übung“, erklärt Sabarini. 

„Ab 50 Wiederholungen kann man von einer Routine sprechen, die fest im Alltag verankert ist. So wird ganz schnell aus Pflicht eine Freude und Sie werden sehen: Bald schon können Sie gar nicht mehr ohne.“ Eine Variation an verschiedenen Übungen macht es abwechslungsreich und trainiert verschiedene Muskelgruppen.

Auch ein abendlicher Spaziergang oder eine bewegte Mittagspause beugt Rückenproblemen vor. Mit dem Einbinden von Partner, Freunden oder Familie lassen sich zusätzlich Anreize schaffen, die Neujahrsvorsätze einzuhalten.

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Januar 2024/Redaktion pflegeinfos.net
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